Продолжая рубрику #КнигиОтКитайгородской , сегодня советуем к прочтению «Make time». Эта книга не о том, как ежедневно выполнять огромный список дел и оптимизировать каждый час своего времени, а наоборот, о том, как немножко замедлить бег, отступить назад и сфокусироваться на том, что действительно для вас важно.
Книга разделена на 4 главы:
1. Highlight
2. Lazer
3. Energize
4. Reflect
В этих четырех секциях вы найдете кучу способов и советов относительно того, как сделать так, чтобы в вашей жизни было больше времени!
3 интересных совета:
1. Become a morning person. Просыпайтесь рано. Утро - самое продуктивное время дня.
2. Quit when you’re done. Не принимайтесь за новое дело в конце дня, даже если предыдущее удалось закончить раньше, чем предполагалось.
3. Skip the morning check-in. Не смотрите в телефон, как только открываете глаза по утрам.
На тот случай, если у вас не найдется времени на прочтение всей книги, попробуйте начать с этих ‘tips’, соблюдение которых, по словам автора, уже сделают ваш день намного продуктивнее.
В шапке профиля небольшое summary! Приятного просмотра.
